Показ дописів із міткою Варіативний модуль ВОЛЕЙБОЛ. Показати всі дописи
Показ дописів із міткою Варіативний модуль ВОЛЕЙБОЛ. Показати всі дописи

Рухливі ігри для опанування техніки волейболу


Волейбол за спрощеними правилами
     Приймати м’яч можна з повітря та після відскоку від землі (за правилами, дозволений тільки один відскік). Пасувати м’яч партнерові та перекидати його на сторону суперника необхідно за правилами волейболу, «правило 3-х торкань».

Волбол
(англ. від wall — «стіна» і ball — «м’яч») 
     У грі беруть участь дві команди по одному або двоє гравців. Грають до 15, 18 або 21 очок (але різниця в рахунку повинна складати не менше ніж 2 очки). Приймати м’яч можна з повітря та після відскоку від землі. Використовується правило 3-х торкань. Висота від якої зараховується відскік м’яча від стіни та розміри ігрової площадки договірна.

Влуч у кошик
     У грі беруть участь 2 гравці. Один з них грає в нападі, другий — у захисті. Гравець команди, який нападає, виконуює нападальні удари у щиток баскетбольного кільця. Гравець захисник повинен прийняти м’яч і з першої передачі спрямувати його у кошик. Перемагає той, котрий спрямує більше м’ячів у кошик.

Передачі


Приймання м'яча

 Приймання і передача м'яча двома руками знизу
Техніка виконання. Цей технічний прийом дуже часто застосовують у грі в захисті. М'яч приймають переважно передпліччям у променево-зап'ястковому суглобі. Руки після приймання продовжують рух вперед-вгору.

Стійки волейболіста та переміщення

1) основна стійка (висока стійка)
2) опорна стійка (середня стійка)
3) низька стійка

Розміщення гравців на майданчику та правила переходу

Волейбольний майданчик умовно ділиться на шість зон: три зони вздовж сітки-гравці передньої лінії, інщі три зони —  гравці задньої лінії.

Подачі

     Подача — технічний прийом, за допомогою якого м'яч вводять в гру.
Вивчати подачі рекомендовано у такій послідовності: нижня пряма подача; нижня бокова подача; верхня пряма подача; верхня бокова подача.

Нападаючі удари та їх блокування


Тактика гри в нападі та захисті

Тактика гри в нападі
     Специфіка гри дозволяє умовно розділити напад і захист, хоча вони тісно зв'язані між собою. Кожний прийом захисту є контратакуючою дією (наприклад,

Оцінювання учнів 5-х класів


Оцінювання учнів 6-х класів


Оцінювання учнів 7-х класів


Оцінювання учнів 8-х класів


Оцінювання учнів 9-х класів


Оцінювання учнів 10-х класів


Оцінювання учнів 11 класу


Навчальна програма з фізичної культури для 5-х класів "Варіативний модуль Волейбол"


Навчальна програма з фізичної культури для 6-х класів "Варіативний модуль Волейбол"


Навчальна програма з фізичної культури для 7-х класів "Варіативний модуль Волейбол"


Навчальна програма з фізичної культури для 8-х класів "Варіативний модуль Волейбол"