Рухливі ігри для опанування техніки волейболу

Волейбол за спрощеними правилами

     Приймати м’яч можна з повітря та після відскоку від землі (за правилами, дозволений тільки один відскік). Пасувати м’яч партнерові та перекидати його на сторону суперника необхідно за правилами волейболу, «правило 3-х торкань».

Волбол

(англ. від wall — «стіна» і ball — «м’яч») 
     У грі беруть участь дві команди по одному або двоє гравців. Грають до 15, 18 або 21 очок (але різниця в рахунку повинна складати не менше ніж 2 очки). Приймати м’яч можна з повітря та після відскоку від землі. Використовується правило 3-х торкань. Висота від якої зараховується відскік м’яча від стіни та розміри ігрової площадки договірна.

Влуч у кошик

     У грі беруть участь 2 гравці. Один з них грає в нападі, другий — у захисті. Гравець команди, який нападає, виконуює нападальні удари у щиток баскетбольного кільця. Гравець захисник повинен прийняти м’яч і з першої передачі спрямувати його у кошик. Перемагає той, котрий спрямує більше м’ячів у кошик.