Оцінювання учнів 11 класу


Техніко-тактична підготовка

Виконати: передачу м’яча
• з глибини майданчика під нападаючий удар;
• двома руками зверху біля сітки, стоячи спиною до неї;
• на точність;
• у стрибку;
прийом м’яча двома руками знизу в зоні 5,6,1 та передачу в зони 4,3,2.
нападаючий удар із зони4, 3, 2 з високих та середніх передач;
нападаючий удар з другої лінії, нападаючий удар слабшою рукою.
Вибір місця для другої передачі в зоні 2, стоячи спиною до напрямку передачі.

Орієнтовні навчальні нормативи


Навчальні нормативи


Рівень компетентності
низький середній достатній високий
10 прямих верхніх подач на точність в зазначену зону (хл.); ігровий майданчик (дів.) Хлопці 4 5 6 7
Дівчата 2 4 5 6
6 передач на точність через сітку із зони 2,3,4
( в зазначену зону)
Хлопці 2 3 4 5
Дівчата 1 2 3 4

Теоретична підготовка
  Роль та місце спортивних ігор у вихованні моральновольових якостей особистості. Волейбол у сучасному олімпійському русі. Фізична підготовленість волейболіста. Суддівство змагань. Чинники, які визначають ефективність змагальної діяльності гравців. Матеріально-технічне забезпечення змагань і тренувань. Прийоми самоконтролю за фізичним навантаженням. Правила першої допомоги в разі травмування. Методика самостійних занять. Поняття про втому та перевтому. Функціональні можливості організму.

Немає коментарів:

Дописати коментар