Виконати: передачі м’яча зверху двома руками:
• від стіни
• в парах
• в колонах;
прийом м’яча знизу:
• від стіни,
• з накидання партнера;
Подачі з відстані 4-6 м від сітки:
•нижня пряма
•бокова
Навчальні нормативи
|
Рівень компетентності | ||||
---|---|---|---|---|---|
низький | середній | достатній | високий | ||
Передача м’яча в стіну двома руками зверху (відстань 3 м) | Хлопці | до 4 | 4 | 5 | 6 |
Дівчата | до3 | 3 | 4 | 5 | |
Прийом м’яча знизу від стіни (відстань 2 м) | Хлопці | до3 | 3 | 4 | 6 |
Дівчата | до 2 | 2 | 3 | 4 |
Теоретична підготовка
Місце українського волейболу на сучасному етапі розвитку європейського спорту. Значення гравців передньої та задньої ліній. Правила безпеки на ігровому майданчику.
Немає коментарів:
Дописати коментар